束腰有必要買貴的嗎?

就是那個保持腰部的收緊,其實沒必要買太貴的,夠用就好了,嗯,一般情況下幾個月就要換一個,因為肥瘦不一樣大小不一樣,胖了瘦了都不行

戴束腰會讓下半身越來越胖嗎?

戴束腰一般指戴束腰帶，戴束腰帶一般不會讓下半身越來越胖。

束腰帶主要是通過布料裹腹擠壓腹部的肉，從而達(dá)到視覺上的瘦身，但腹部的脂肪并不會因為受到擠壓，從而向下半身流動，脂肪一般不具有流動性，同時，腹部的脂肪受到擠壓，不會促下半身應(yīng)激性的肥胖。

但一般不建議長時間戴束腰帶，長時間戴束腰帶有可能會誘發(fā)胃腸道功能紊亂引起胃腸道蠕動速度減慢，甚至?xí)斐杀忝?、惡心、消化不良以及食欲不振等，病情?yán)重甚至?xí)T發(fā)胃腸道疾病。

有減肥需求的人，需要控制總能量的攝入，飲食宜清淡，一般建議選擇低脂、低糖、高蛋白、高膳食纖維的食物。需要注意的是，在減肥過程中，不應(yīng)該盲目節(jié)食，日常飲食應(yīng)規(guī)律，一日三餐控制在七分飽，多飲水，并輔以適當(dāng)運動。

患者如因戴束腰出現(xiàn)身體不適，需要及時就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免因治療不規(guī)范造成嚴(yán)重后果。

關(guān)鍵詞： 束腰有必要買貴的嗎 戴束腰會讓下半身