中新網(wǎng)北京2月17日電 春季新學期開學，北京聚焦“改善學生身心素質(zhì)、促進學生身心健康”開展一系列工作，以小切口撬動大改革，切實提升學生身心健康水平，賦能新學期，助力新成長。

北京市教育委員會、北京市體育局聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進一步加強新時代中小學體育工作的若干措施》(以下簡稱“體育八條”)。通過打造“能出汗的體育課”、大力開展學生“班級賽”、科學精準提升學生體質(zhì)等八條舉措，落實健康第一教育理念，構(gòu)建以運動、衛(wèi)生、心理、營養(yǎng)為一體的“大健康”教育格局，將身心健康教育融入學校全員、全方位、全過程育人體系。

北京市教委相關(guān)負責人表示，這些舉措是給中小學生準備的新學期禮物，希望孩子們在新學期能夠積極參與體育鍛煉，享受體育運動的快樂。此次出臺文件也體現(xiàn)出北京以學生身心健康為中心的改革理念，學校教育各項工作都要樹立健康第一的教育理念，都要把學生身心健康作為一切工作的出發(fā)點和落腳點。

讓痛快流汗成為體育課常態(tài)

“打造能出汗的體育課”是此次“體育八條”要求落實的重點。文件明確，北京市小學和初中每天1節(jié)體育課，高中每周3-5節(jié)體育課，沒有體育課的當天要安排不少于45分鐘的體育鍛煉。每節(jié)體育課安排不少于10分鐘體能練習。

在體育課的實施過程中，“體育八條”明確要求強化運動負荷監(jiān)測，杜絕“說教課”和“不出汗”的體育課，防止教學內(nèi)容碎片化、隨意性。學校要開齊開足體育課，不得以任何形式擠占體育課，杜絕“陰陽課表”。

除了進一步強調(diào)學校體育課時要求外，“體育八條”在體育課的內(nèi)容上提出了新要求，包括小學、初中要將“三大球”至少一項納入體育課必修內(nèi)容，高中要開設“三大球”模塊教學。積極組織中小學生開展冰雪運動的普及推廣活動，冰雪運動特色學校應將冰雪內(nèi)容列入體育課開展教學。

“體育八條”還要求學校進行課內(nèi)、課間、課后服務一體化設計，需充分利用大課間和課后服務，組織學生開展球類、跳繩、踢毽、跳皮筋等不少于10個項目的輪換活動，確保義務教育階段每名學生掌握至少2項運動技能。義務教育學校要落實大、小課間時長要求，督促學生離開座位、走出教室、走向戶外、走進陽光，探索具有本校特色和適合學生活動的項目。

此外，北京市還將引導各中小學組織師生定期開展全員跑步活動，并針對不同場地條件、不同年級、不同季節(jié)，制定不同的跑步距離。明確學校每年要組織全員參加的冬季長跑或春季接力跑活動。

負責人表示，體育活動時長和活動效果離不開家校社協(xié)同，加強體教融合，進一步強化中小學生每天綜合體育活動時間不低于2小時，讓體育課從“外在要求”轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆拥?ldquo;內(nèi)在需求”。

“人人參與”化作校園新風景

近年來，北京市引導學校廣泛開展體育班級賽行動，建立了市、區(qū)、校、班四級校園體育聯(lián)賽機制，促進各類青少年體育競賽活動全員化、常態(tài)化、品牌化。此次“體育八條”的一大亮點，就是首次在北京中小學全面部署全員參與、全過程參與的“班級賽”。

“體育八條”指出學校每學期要以班級為單位，組織學生開展形式多樣、內(nèi)容豐富的班級聯(lián)賽，小學每班不少于5場，初中不少于4場，高中不少于3場，比賽項目可由學校因地制宜設計安排。校園足球、籃球、排球特色學校則組織學生開展相應“三大球”班級聯(lián)賽，每班每學期不少于5場。

“學校體育最重要的屬性就是面向人人、惠及人人，讓每一名學生都能享受體育帶來的樂趣”。負責人表示，“班級賽”是學生參與并感受體育樂趣最好的形式，不僅普及面大，還能很好地調(diào)動學生參與鍛煉的積極性和熱情，還可以教會學生敬畏規(guī)則，尊重裁判，尊重對手，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。老師們也要把“班級賽”當作一個重要的教育陣地，不僅教會學生如何去贏，更要教會學生怎么面對失敗，如何從失敗中汲取經(jīng)驗。

據(jù)悉，去年下半年北京市教委已印發(fā)“班級賽”管理辦法，每所學校均提供了專項經(jīng)費支持。春季新學期，北京各中小學將按照市教委統(tǒng)一要求，根據(jù)學校的實際情況制定方案，組織學生開展班級賽，真正做到“班班有比賽、人人都參與”，提高班級賽的覆蓋面和參與度。

人工智能賦能，補足學生體質(zhì)短板

北京近年來學生體質(zhì)健康狀況呈現(xiàn)持續(xù)改善的趨勢。2021年至2024年，中小學國家學生體質(zhì)健康測試優(yōu)良率逐年遞增。

“體育八條”指出，北京將整合學生每年的體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)和體檢數(shù)據(jù)進行分析、比對，通過大數(shù)據(jù)、人工智能等數(shù)字化手段，建立學生線上“健康師”輔助機制，幫助家長動態(tài)了解學生的健康狀況，引導家校合作，科學指導學生有效開展體育鍛煉。

針對體質(zhì)較為薄弱的學校，即各區(qū)體測優(yōu)良率排名后1/3的學校，區(qū)教委將組織專家進行集中會診，精準制定改進方案，實行“一校一品”，督促學校堅持鍛煉，實現(xiàn)整體提升；針對體測優(yōu)良以下的學生，學校將精準區(qū)分學生類型，科學設計鍛煉方案，實行“一生一策”師生包干提升；針對體質(zhì)健康測試中的薄弱項目，例如引體向上，市教委將實行弱項強健行動，強化學生上肢力量提升。

負責人介紹，北京將從小學四年級開始，逐步增加學生單杠懸垂支撐和斜身引體項目，科學支持學生上肢力量提升，同時緩解學生脊柱側(cè)彎和圓肩駝背等問題。這些措施將在新學期全面實施，個別學校沒有配齊高低單杠的，要求在年底之前配齊。

構(gòu)建“大健康”教育格局

日前，首屆北京學校體育教學指導委員會成立，63名教師受聘。他們將在教學改革、課程設置、教材建設、師資隊伍等方面提供咨詢意見和建議，并指導開展全市大中小學校體育教學工作。此舉成為今年北京市發(fā)揮專家資源優(yōu)勢、加強學校體育教師隊伍建設的重要舉措之一。

在“體育八條”中，也對體育教師的培養(yǎng)和隊伍建設提出了一系列具體要求。其中，北京將實施體育教師培訓提升計劃，到2027年底，各區(qū)要對體育教師輪訓一遍。

此外，“體育八條”為深入推進體教融合機制提供了一系列具體的實施路徑。定期安排體校教練員和優(yōu)秀退役運動員進校，每周指導學生開展至少1次專項訓練，并對體育教師進行專門輔導，每年舉辦至少一期“三大球”、田徑、游泳等項目體育教師運動訓練培訓班。各區(qū)要每年組織不少于10場“冠軍進校園”活動。

據(jù)了解，北京鼓勵有條件的學?？梢耘c周邊的社區(qū)、公園、社會體育場館合作組織學生開展體育活動。同時，各校要引導班主任和體育教師與家長建立溝通機制，督促學生在校園和家庭科學開展體育鍛煉。新學期，北京還將聚焦校園餐工作，試點創(chuàng)新菜品樣式，制定推行學生喜愛和營養(yǎng)健康兼顧的食譜，讓學生在校吃得更營養(yǎng)、更健康，全方位提升學生健康水平。(完)

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