聽音樂能放松心情，緩解壓力，練樂器則有益大腦。近期，日本東京大學研究生院綜合文化研究室和日本才能教育研究會的研究小組在《大腦皮層》雜志發(fā)表的論文首次報告，無論有無音樂經(jīng)歷，通過演奏樂器的練習，均可使右腦前外側(cè)運動皮層和感覺運動皮層變得更加活躍。

研究小組以98名12～17歲(多半為15歲)的初中和高中學生為對象，根據(jù)樂器演奏練習經(jīng)驗的不同分為3組，其中33人為上過小提琴前期中等課的鈴木組，36人為8歲前開始練習樂器的早期組(35人有鋼琴等鍵盤樂器練習經(jīng)驗)，29人為9歲后練過樂器和無樂器練習經(jīng)驗的晚期組，3組總練習平均時間各自為3900小時、2400小時、720小時，進行本次試驗。長笛獨奏錄音被用作聲源，選用3種樂曲，先從試驗開始前一周，各聽3遍CD，然后在試驗中各聽15秒樂曲，進行有關測試項目的判斷和回答，并使用功能性磁共振成像(fMRI)檢測大腦活動。

結果表明，三組均可觀察到右腦前外側(cè)運動皮層和感覺運動皮層的活動;鈴木組和早期組可觀察到大腦兩個半球共同的活動;僅鈴木組可觀察到左腦聽覺皮層和右腦感覺運動皮層多個區(qū)域的活動。研究還發(fā)現(xiàn)，音樂表達與語言解釋和大腦功能之間存在共性，學習語言與同時學習音樂具有協(xié)同效應。

研究證明，無論有無音樂經(jīng)歷，樂器演奏均有開發(fā)右腦功能的作用。而且作為義務教育的必修課，音樂要和語言能力的學習結合起來，選擇教材和樂器?！?寧蔚夏)

關鍵詞： 聽音樂 放松心情 練樂器 有益大腦